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推薦 喝點藕湯治療口腔潰瘍效果不錯
  
            
  
                發布時間：2017-04-08 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
  
            
  
                 
	喝點藕湯治療口腔潰瘍效果不錯
 
	喝點藕湯治療口腔潰瘍效果不錯
 

 

 
	　　生活中，人們易遭到上火的攪擾，口腔潰瘍、便秘等問題較為常見。喝點藕湯治療口腔潰瘍，效果不錯。
 

 
	 
 

 
	　　藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。含大量的維生素c和維生素k，可促進潰瘍面的恢復；所含b族維生素和微量元素，能夠促進口腔黏膜上皮修復。同時，藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之成效，對治療口腔潰瘍也有協助。
 

 
	 
 

 
	　　可選擇排骨藕湯，具體做法是：藕入鍋前用淡鹽水浸泡，待排骨煮到五成熟時，將段狀老藕倒進湯鍋，旺火煮沸后用小火煨，直到燉得酥爛，加鹽出鍋即成。第一次喝完后包上保鮮膜入冰箱冷藏，每日1次，連喝1周后奏效。
 

 
	 
 

 
	　　此外，還能夠用藕熬粥，取藕、糯米、蜂蜜、白糖，一同熬制成蜜汁甜藕粥，每天1碗，連續1周療效顯著。
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 
         

  
                
  
            
  
          
          
      
    
  
    
  
    
  
        
  
              
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                        本站永久域名：m.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
  
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