貧血的人吃什么好？補(bǔ)血養(yǎng)生喝四物湯

　　四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)傳播下來的藥方，最早呈現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，而四物湯就是運(yùn)用白芍、當(dāng)歸及川芎這四種藥材。一般來說，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可緩解女性的經(jīng)痛。

 

　　四物湯一個(gè)很大的特性是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯能夠發(fā)揮普遍的功用。如重用熟地、當(dāng)歸，輕用川芎，則是一個(gè)補(bǔ)血良方；當(dāng)歸、川芎輕用或不用時(shí)，能夠協(xié)助孕婦保胎；重用當(dāng)歸、川芎，輕用白芍則能治療月經(jīng)量少、血淤型閉經(jīng)等等。此外，四物湯衍生出的無數(shù)“子方”、“孫方”在治療婦科病方面也功不可沒。較著名的有桃紅四物湯，該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤招致的月經(jīng)過多，還能對(duì)付前兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)；四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯，用來治療月經(jīng)過多，是安胎養(yǎng)血止漏的要方；四物湯加四君子湯后，名“八珍湯”，能氣血雙補(bǔ)；在八珍湯的基礎(chǔ)上再加上黃芪、肉桂，則成為老百姓十分熟習(xí)的十全大補(bǔ)湯。www.foodwang.com