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推薦 咳嗽有痰吃什么好的快？試試這款陳皮蘿卜湯
 
            
 
                發布時間：2017-02-11 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
 
            
 
                 
	咳嗽有痰吃什么好的快？試試這款陳皮蘿卜湯
 
	咳嗽有痰吃什么好的快？試試這款陳皮蘿卜湯
 

 

 
	　　原料：白蘿卜一個，陳皮、山楂各10克，鹽少許，香菜少許。
 

 
	 
 

 
	　　做法：先將蘿卜洗凈后，去皮切塊，同時，將香菜洗潔凈，切碎。把陳皮和山楂過水洗一遍。在煲中放入適量的清水，煮開之后，將以上一切資料放入，用大火煮，煮開之后轉成小火，煮到蘿卜熟爛。加鹽調味、撒上香菜即可。
 

 
	 
 

 
	　　引薦理由：陳皮也叫橘皮，氣息芳香，善于理氣，能入脾肺，具有止咳化痰的成效，對支氣管有微小的擴張作用。白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經，具有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳等作用，煮食可治療肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢等病癥。另外，由于是高纖維食物，白蘿卜能夠促進腸胃爬動，改善腸胃功用，所以二者合用可起到止咳化痰、調解腸胃之成效。
 

 
	 
 

 
	　　注意事項：白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少食用。安康飲食網 www.foodwang.com
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 
         

 
                
 
            
 
         
         
     
    
 
    
 
    
 
        
 
            
 
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                        本站永久域名：m.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
 
                        東莞蔬菜配送電話：13480411888 蘇先生 24小時售后服務熱線：400-0769-006 
                         
 
                         
 
                         
                        
 
                        公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
 
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